Maison située à seulement 150 m du Temple Shaolin

Dengfeng, Henan, Chine

Plus qu’un voyage,
une immersion à Shaolin

IMMERSION SPIRITUELLE EN CHINE

Vivez une retraite spirituelle dans un temple en Chine

Éloignez-vous du rythme quotidien et vivez une expérience tournée vers la méditation, les pratiques traditionnelles, la contemplation et la simplicité.

Selon les périodes et les programmes proposés, Shaolin Nomad vous accompagne pour rejoindre un temple situé au cœur des montagnes chinoises et préparer votre retraite dans les meilleures conditions.

Chaque demande est étudiée individuellement selon vos attentes, vos dates et les possibilités d’accueil du temple.

RALENTIR ET SE RECONNECTER À L’ESSENTIEL

Une parenthèse loin du rythme habituel

Une retraite spirituelle en Chine permet de prendre du recul, de ralentir et de découvrir une autre façon d’organiser ses journées.

Le séjour se déroule dans un environnement naturel propice au calme, à l’observation et à la pratique. Le quotidien est plus simple que dans un séjour touristique classique et s’organise autour du rythme du temple.

Il ne s’agit pas d’un programme de bien-être luxueux ni d’une visite touristique ordinaire. La retraite demande de respecter les règles du lieu, les horaires proposés et les personnes qui y vivent.

Selon la période, la présence du maître et le programme organisé, plusieurs pratiques peuvent être proposées.

Que peut comprendre une retraite dans un temple ?

Méditation

Temps de méditation assise, guidée ou silencieuse selon les enseignements proposés.

Pratiques traditionnelles

Exercices physiques, respiratoires ou mouvements adaptés au programme de la retraite.

Philosophie et enseignements

Découverte de certains principes philosophiques et échanges avec le maître lorsque cela est prévu.

Cérémonie du thé

Découverte d’un moment traditionnel centré sur la présence, les gestes et le partage.

Vie quotidienne au temple

Participation au rythme du lieu, aux repas, aux temps calmes et à certaines activités collectives.

Marche et contemplation

Temps de marche dans les montagnes et observation de l’environnement naturel.

Toutes ces activités ne sont pas systématiquement proposées lors de chaque retraite. Le programme exact dépend du temple, de la période et du maître présent.

Moins de distractions, plus de présence :
une expérience tournée vers l’essentiel.

UNE IMMERSION AUTHENTIQUE

Découvrir un quotidien plus simple

La retraite implique d’accepter un niveau de confort plus simple qu’un hôtel traditionnel. Les horaires, les repas, les temps de pratique et les règles sont définis par le temple. Cette simplicité fait pleinement partie de l’expérience. Elle permet de réduire les distractions et de se concentrer sur les pratiques, l’environnement et le moment présent.

Exemple d’une journée de retraite

Réveil

Lever matinal et préparation en silence ou dans le calme.

Pratique du matin

Méditation, exercices respiratoires ou entraînement traditionnel selon le programme.

Petit-déjeuner

Repas simple pris au rythme du temple.

Enseignement ou activité

Échange avec le maître, pratique collective, marche ou découverte philosophique.

Déjeuner et temps calme

Repas suivi d’une période de repos ou de pratique personnelle.

Après-midi

Marche, contemplation, entraînement ou cérémonie du thé selon le programme.

Soirée

Repas, temps collectif, méditation ou repos.

Cette journée est uniquement indicative. Les horaires et les activités peuvent être différents selon le lieu, la saison et le programme proposé.

À qui s’adresse cette retraite ?

Cette expérience peut convenir :

. aux personnes souhaitant faire une véritable pause ;
. aux voyageurs attirés par la méditation ;
. aux pratiquants de Kung Fu ou d’arts martiaux ;
. aux personnes intéressées par la philosophie bouddhiste ;
. aux débutants souhaitant découvrir la méditation ;
. aux voyageurs capables d’accepter une vie plus simple ;
. aux personnes recherchant une expérience intérieure plutôt qu’un séjour touristique.

Ce qu’il faut être prêt à accepter


des horaires matinaux ;
. un confort potentiellement simple ;
. des règles collectives ;
. une alimentation adaptée au temple ;
. des temps de silence éventuels ;
. un usage limité du téléphone ;
. une participation régulière aux activités ;
. le respect des traditions locales ;
. un programme qui peut évoluer.

Toute difficulté physique, traitement médical, allergie ou contrainte alimentaire doit être signalé avant la réservation. La retraite ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.

PRÉPARER VOTRE IMMERSION

Comment organiser une retraite dans un temple en Chine

Les retraites ne sont pas proposées en permanence. Leur organisation dépend du calendrier du temple, de la présence du maître, des capacités d’accueil et du programme défini pour chaque période.

Une réservation suffisamment anticipée est donc nécessaire.

Avant de confirmer votre venue, Shaolin Nomad doit comprendre vos attentes et vérifier que l’expérience correspond réellement à votre projet.

Cette simplicité fait pleinement partie de l’expérience. Elle permet de réduire les distractions et de se concentrer sur les pratiques, l’environnement et le moment présent.

1

Étape 1 — Présenter votre demande

  • vos dates envisagées ;
  • la durée souhaitée ;
  • votre expérience de la méditation ;
  • votre niveau de pratique physique ;
  • vos attentes ;
  • vos contraintes alimentaires ou médicales ;
  • le nombre de participants.
  •  
2

Étape 2 — Vérifier les possibilités

les périodes disponibles ;

la durée du programme ;

les activités annoncées ;

les conditions d’hébergement ;

les règles du temple ;

les tarifs ;

les modalités d’accès.

3

Étape 3 — Préparer votre arrivée

  • rejoindre la région ;
  • préparer vos affaires ;
  • comprendre le fonctionnement du temple ;
  • prévoir les dépenses ;
  • organiser votre séjour avant et après la retraite.

une ou plusieurs questions?

echangez avec boris en remplissant le formulaire

L’accompagnement de Shaolin Nomad

Avant la retraite

Boris peut vous aider à :

. clarifier vos attentes ;
. vérifier les disponibilités ;
. comprendre les conditions du programme ;
. faciliter les échanges avec le temple ;
. préparer votre déplacement ;
. organiser un hébergement avant votre départ pour la retraite.

Pendant la transition

Selon le programme convenu, il peut faciliter votre arrivée, vous présenter les règles essentielles et vous aider à communiquer.

Après la retraite

Vous pouvez séjourner dans la maison Shaolin Nomad, située à environ 150 mètres du Temple Shaolin, afin de vous reposer, découvrir la région ou poursuivre votre voyage.

Combiner la retraite avec d’autres expériences

Avant la retraite

Votre séjour peut comprendre :

. quelques jours près du Temple Shaolin ;
. des visites culturelles ;
. une période d’entraînement dans l’école partenaire ;
. une retraite au temple ;
. un retour chez Shaolin Nomad avant votre départ.

Les tarifs dépendent du temple, de la durée, de l’hébergement, du programme et des transferts nécessaires. Les conditions précises doivent être communiquées avant toute réservation.

AVANT VOTRE RETRAITE

Questions fréquentes sur les retraites spirituelles en Chine

Non. Certaines retraites peuvent être accessibles aux débutants. Le niveau nécessaire dépend toutefois du programme défini par le temple.

Non. La retraite peut comprendre des pratiques physiques, mais elle ne correspond pas nécessairement à un stage intensif de Kung Fu.

Non. Elles sont organisées à certaines périodes et dépendent du calendrier, des capacités d’accueil et de la présence du maître.

La durée dépend du programme proposé. Elle peut aller de quelques jours à une période plus longue selon les possibilités du temple.

Non. Le niveau de confort peut être plus simple. Les conditions exactes d’hébergement doivent être présentées avant la réservation.

Cela dépend du programme. Les repas sont généralement liés à la vie du temple, mais leur nombre, leur composition et leur inclusion doivent être confirmés.

Les règles varient selon la retraite. L’usage du téléphone peut être réduit ou limité afin de préserver le calme et l’esprit du séjour.

Oui. Il est possible de découvrir Shaolin, de rejoindre l’école partenaire, puis de terminer le voyage par une retraite, selon les disponibilités.

Propulsé par
►
Les cookies nécessaires activent des fonctionnalités essentielles du site comme les connexions sécurisées et les ajustements des préférences de consentement. Ils ne stockent pas de données personnelles.
Aucun
►
Les cookies fonctionnels supportent des fonctionnalités comme le partage de contenu sur les réseaux sociaux, la collecte de retours, et l’activation d’outils tiers.
Aucun
►
Les cookies analytiques suivent les interactions des visiteurs, fournissant des informations sur des métriques comme le nombre de visiteurs, le taux de rebond et les sources de trafic.
Aucun
►
Les cookies publicitaires diffusent des annonces personnalisées basées sur vos visites précédentes et analysent l’efficacité des campagnes publicitaires.
Aucun
Propulsé par